A mikrobiom vizsgálat egyre fontosabb szerepet tölt be az egészségtudatos emberek életében, hiszen segítségével bepillantást nyerhetünk a szervezet egyik legösszetettebb és legérzékenyebb rendszerébe: a bélflórába. Ez az apró élőlényekből – baktériumokból, gombákból, vírusokból és egyéb mikroorganizmusokból – álló ökoszisztéma óriási hatással van egészségünkre.

Mikrobiom vizsgálat általában fájdalommentes és egyszerűen elvégezhető: egy székletminta alapján laboratóriumi elemzés készül, amely részletes képet ad a bélflóra állapotáról. A kapott eredményekből következtetni lehet bizonyos betegségek kockázatára, illetve arra is, milyen irányba lenne érdemes életmódbeli vagy étrendi változtatásokat bevezetni. Személyre szabottan javasolható például probiotikum vagy prebiotikum szedése, speciális diéták alkalmazása, vagy akár további orvosi kivizsgálás is. Ez a fajta célzott megközelítés jelentősen hatékonyabb lehet, mint az általános, tünetalapú kezelések.

A mikrobiom vizsgálat különösen hasznos lehet azok számára, akik régóta küzdenek megmagyarázhatatlan panaszokkal, vagy akik szeretnék megelőzni a krónikus betegségek kialakulását. Emellett segíthet azoknak is, akik tudatosabban szeretnék támogatni az immunrendszerüket, javítani a közérzetüket, vagy egyszerűen csak jobban megérteni saját testük működését. Az egészségmegőrzés egyre inkább elmozdul abba az irányba, hogy ne csak a tüneteket kezeljük, hanem keressük meg azok valódi okát – ebben pedig a mikrobiom vizsgálat értékes és korszerű eszköz. A mikrobiom állapotának felmérése lehetővé teszi, hogy rálássunk, milyen baktériumtörzsek vannak jelen a bélrendszerünkben, és azok milyen arányban fordulnak elő. Ez azért fontos, mert ha a jótékony és a káros mikrobák egyensúlya felborul, az számos egészségügyi problémát okozhat. A mikrobiom diszbiózis – vagyis az egyensúlyhiány – gyakori háttere lehet az olyan emésztőrendszeri panaszoknak, mint a puffadás, a székrekedés, a hasmenés vagy az irritábilis bél szindróma.